Un dimanche matin au Moyen-Orient

Après quelques petites semaines d'absence, le "dimanche matin" revient pour parler de choses particulièrement inutiles mais qui font plus ou moins partie de mon quotidien: des beaux jeux de lumière, généralement de la bonne bouffe (si on zappe bien entendu mes plats cuisinés du midi au bureau, en semaine), et des Instagrams de tapis sympas (ma nouvelle passion inutile que mon boulot me permet d'assouvir - ps/non je ne bosse ni dans le textile, ni dans la déco intérieure). 

Parfois il faut juste savoir accepter les situations, envisager le bout du tunnel, et rester patiente un moment  le temps de remettre un peu d'ordre dans sa vie (autant que dans ses papiers d'ailleurs, quand j'y pense).

Par exemple, j'ai validé ce cours en ligne qui me faisait tellement plaisir mais qui m'a pris quasi toutes mes soirées et tous les weekends pendant 10 semaines, à mesure de vidéos à regarder, de QCM et de rédactions à rédiger sur mon temps libre. Le tout pleinement volontairement, sans avoir forcément à craindre de me planter. Bref je me suis tirée des balles dans les pieds toute seule comme une grande...mais j'ai fini et j'en suis fière. 

Alors voilà, je me suis fait un peu peur (la santé avant tout, normalement), je me suis bien fatiguée, mais je sais aussi que c'est passé et que je peux reprendre un rythme à peu près normal. Et avec une semaine de vacances qui pointe son bout du nez en mars, je ne peux que trépigner.

Comment ça va, vous? Quelles sont les nouveautés depuis le début janvier?!

Vous trouvez comment le changement de décor un peu plus "acidulé" du blog?

Bon dimanche à tous!

Début d'année hyperactif!

Vous vous rappelez que j'aime bien trouver des excuses pour ne pas être très présente ces derniers temps? Je fais des efforts pourtant: j'ai bouclé quelques dossiers au bureau, j'ai laissé tomber quelques cours volontaires, et j'ai repris un chemin correct vers une vie sociale véritable plus développée et enrichissante. Reprise de la cuisine, reprise de la lecture, reprise du blog. Au taquet je suis!!

2014 commence en beauté chez nous, avec 3 mariages annoncés, dont un dans les montagnes de Dracula (j'en rêve d'avance!) et 1 EVG à préparer pour Monsieur, bref de quoi rester occupés et avoir déjà le nez dans le calendrier des prochains mois!

J'imagine que si vous arrivez sur The Best Bridesmaid, c'est aussi parce que vous cherchez quelques informations sur comment gérer vos propres activités et organiser un EVJF pour les prochains mois.
Le temps de terminer les prochains articles, voici une liste des articles qui existent déjà sur le site et qui pourraient vous intéresser:

• l'EVJF en 20 thèmes si jamais vous avez besoin d'un petit coup de main et d'inspiration 
• Le petit tour au camping pour un EVJF un peu plus roots que prévu!
• Deauville et la Normandie semblent toujours aussi intéressants, un petit tour sur les articles sur le sujet
• Action ou Vérité? quelles questions plus ou moins coquines à poser à la future mariée?
• 
  Vous galérez pour trouver une date qui arrange tout le monde? pourquoi ne pas organiser l'EVJF à retardement?! 
• L'art du discours, ou comment déjà vous enlever un peu de pression des épaules pour être bien préparé(e) le Jour-J!
• Comment aider les mariés avant, pendant et après le mariage
• Le tableau d'organisation et budget sur excel, pour organiser votre EVJF en toute sérénité!

Et pour finir, on n'oublie pas de jeter un coup d'oeil aux Prestataires et liens utiles pour dégoter de bonnes idées sur les sites de mariage/EVJF et d'activités en tout genre!

Alors, prêt(e)s pour attaquer 2014 en beauté?!

Retour à la réalité

J'aurais pu aussi donner un autre titre à ce post: "ce weekend où j'ai dormi une bonne quinzaine d'heures pour rattraper les dernières semaines", mais cela faisait vraiment le genre de la fille qui se plaint pour rien.

Cela fait 3 semaines que je n'ai pas touché au blog. Et pour me donner bonne conscience, cela fait 3 semaines que je n'ai pas allumé l'ordinateur sur lequel j'écris en ce moment. Ma tablette aura servi pour la transition, mais cela n'aura pas empêché un bon centimètre de poussière de s'accumuler (je plaisante, c'est nickel chrome chez moi, tendance maniaque oblige). 

Je pensais que janvier allait commencer en douceur, je m'étais largement trompée. Mes ambitions pro combinées avec des envies plus scolaires (à savoir signer pour plusieurs cours en ligne en simultané) et une ou deux claques morales n'ont pas aidé du tout, et je crois que j'ai sur-estimé mes forces de loin. Alors tous les soirs après le boulot, j'ai gardé mon ordinateur éteint, tout en contemplant les événements mariage/bridesmaid de loin et pour lesquels j'aurais du vous informer. Mais bon le bout du tunnel se rapproche enfin; quelques heures de sommeil en rab, quelques réunions, plus que deux semaines de cours et le tout devrait passer enfin. 

Je reviens vous voir au plus vite, partager par ici me manque.

Ah, je sais que cela ne remplace rien, mais je tenais à vous faire partager l'un des points bonus de mon boulot: fréquemment, je rencontre des gens brillants qui me donnent l'opportunité de vivre ça:

...et autant dire que cela rattrape largement le reste.

Encore un lundi...

Vous avez du le comprendre depuis le temps, vos lundis sont mes dimanches, à savoir la reprise de la semaine, le jour où l'on se réveille la tête dans le pâté à se dire que les cinq prochains jours se compteront au ralenti, et que finalement, le weekend, c'était pas si mal.

Sauf que ce weekend votre dimanche était aussi mon dimanche, puisque c'était férié hier et que nous avons pu profiter d'un repos de 3 jours. Et je n'ai pas chômé, puisque je n'ai rien fait. Non j'abuse en disant cela bien entendu: j'ai fait des gaufres (en terminant la pâte au colorant alimentaire pour tester les réactions étranges du cerveau humain), j'ai dormi, j'ai écrit mes 2 pages de sciences politiques sur le fondamentalisme iranien (je me la pète à peine), et toutes les choses folichonnes que l'on peut faire à deux, à savoir le ménage, la vaisselle et les courses. Un tour au Cirque du Soleil, un tour à la plage. Bref un jour de plus ne serait pas un mal. 

Un dernier petit tour du côté de la détox, puisqu'une collègue continue et que je fais attention à mes grignotages par solidarité - elle a opté pour 7 jours, et elle galère. Certes j'ai vidé mon paquet de Fraise Tagada, mais je la soutiens moralement. Pour la peine jetez un petit coup d'oeil au blog d'Eleonore Bridge (BM parisienne pour ceux/celles qui ne la connaissent pas) et son article spécial Détox avec son essai chez Détox Delight. Niveau détails, je dois être plus décontract' à l'idée de parler de mes tournées aux toilettes, mais quitte à vendre du rêve, autant aborder les détails qui fâchent, non?

Bref, mon lundi est votre lundi - je vais me coucher à l'idée que le weekend arrive bientôt.

Bonne semaine à tous et toutes!

Pic/ Eleonore Bridge

Détox, le bilan

En revenant au bureau dimanche matin, la première question posée a été "alors, comment tu t'en es sortie"? et ma réponse "ben...ça va en fait". Bref une conversation pas vraiment folichonne pour commencer la semaine.

Mais bon, à décrire les deux premières journées, je vous dois bien de donner quelques détails sur cette fameuse dernière journée de détox.


~~ Bilan du 3ème jour ~~

• jus: rien à signaler, si ce n'est le début d'une allergie alimentaire à l'un des jus, avec une envie assez énervante de me gratter...mais bon je l'ai cherché, j'ai oublié de mentionner le légume en question à l'inscription. 
• soupe du soir: soupe brocolis "patate douce - épinards", le tout aromatisé au curry. Par chance la soupe n'était pas épicée du tout, mais le curry a complètement masqué le goût des légumes, bon mais sans plus.
• le shooter gingembre:  Même principe que les jours précédents.

Les effets:

• poids: pour je ne sais quelle raison, les fameux -200g de la veille ont été repris, ce qui veut dire qu'ils n'avaient sûrement rien à voir avec la détox même puisque la logique aurait voulu que je continue à perdre. Bref encore une fois, la perte de poids n'étant pas l'objectif, et le poids lui-même étant resté stable, tout vois bien sur tous les fronts.
• digestion et faim: je mets ces deux catégories ensemble cette fois ci car elles sont liées. Le 3e jour, j'ai vraiment eu faim. C'était surtout une faim psychologique, à savoir que j'avais envie de l'acte de manger plus que du produit dans l'assiette. Alors certes, j'ai fantasmé raclette, burger, steak ce jour-là, et il a fallu faire preuve de discipline. MAIS (parce qu'il y en a un)! à manger "normalement" le jour suivant, j'ai réalisé que si ma faim est normale avant les repas, je suis rassasiée bien plus vite, avec des portions plus petites. Bref je pense qu'une détox de trois jours permet de réduire le contenu de l'assiette tout en satisfaisant l'estomac et le système digestif. C'est peut-être ça la clé du régime long-terme finalement.
•  peau: joker, rien à signaler, je ne me sens pas plus "éclatante de santé" ou "lumineuse". Mon blush par contre lui a l'air de très bien fonctionner.
• repos/bien-être: si je disais que Jours 1 et 2 ne changeaient rien, ce 3e jour j'étais particulièrement lasse et paresseuse, et aucune motivation au compteur. Est-ce lié à la détox ou bien au weekend je ne sais pas, et pour ceux/celles qui ont tenté l'expérience, y compris plus long, à vous de me dire!

Le bilan général, donc, c'est que 1/selon moi la détox sur une journée ne sert à rien si ce n'est se déculpabiliser pour très cher, 2/ne conduit pas à une perte de poids, donc mes Bridesmaids et futures mariées, on retourne à la gym et on mange équilibré les 6 mois avant le Jour-J, et 3/doit s'accompagner d'un soutien spécialisé/médical, pour préparer un programme sur mesure et ne pas tomber dans le panneau des pubs attirantes.

Alors, ça vous tente ou pas? 

Quels sont les facteurs qui vous motiveraient/décourageraient?